Der Workshop "A Surprised Body" konzentriert sich auf das Zentrieren und die Schwerkraft. Das Ziel ist es, der Bewegung freien Lauf zu lassen und das Zentrum zu aktivieren und zum Bewegungsmotor zu machen. Indem wir Bewegung mit unserem Atem harmonisieren, werden wir leichter Verspannungen in den Gelenken und Gliedern lösen, und werden den Sinn für die Schwerkraft als ständigen Begleiter unseres Bewusstseins erleben.

Detaillierte Workshopbeschreibung downloaden

Workshoplevel: intermediate/advanced

Workshopzeiten:

Mo bis Fr von 10 bis 12 Uhr

Workshopgebühr:

Eine Woche 60 Euro

Zwei Wochen 110 Euro

Drei Wochen 160 Euro