pilates

mit Ariel Hayoun (Israel)
Montag, 19.00-20.15 Uhr (Fortgeschrittene)
Donnerstag, 18.30-19.45 Uhr

Ariel achtet in ihren wöchentlichen Pilates-Klassen auf eine harmonische und gezielte Körperarbeit, um den Körper einerseits zu trainieren und um andererseits ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. Der Fokus liegt dabei auf fließenden, kräftigenden Übungen zur Kräftigung und für mehr Flexibilität. Zudem erklärt Ariel den Kursteilnehmern wie sie Bewegungen im Alltag bewusst und gesund ausführen können.

Schon im frühen Kindesalter begeisterte sich Ariel Hayon für Tanz und Theater, was sie schließlich an die MASPA – Mateh Asher School of Performing Arts in Israel und 2015 zum Studium nach Salzburg ans SEAD führte. Hier praktiziert Ariel auch regelmäßig Yoga und absolvierte die Trainerausbildung BASI Pilates bei Natascha Eyber. Ariel unterrichtet bereits das zweite Jahr Pilates am SEAD und ist zudem Tanz-Studentin im dritten Jahr.

Preis +Online-Anmeldung

 

 

Pilates Gerätestudio
Im SEAD gibt es ein voll ausgestattetes Pilates-Gerätestudio, das stundenweise oder auch längerfristig gemietet werden kann. Nähere Infos: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

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